Solnedgang på Trolltunga © Trolltunga Active

Ta med slekt og venner på en minnerik tur til Trolltunga

Drømmer du om en ferie med spektakulær natur, frisk fjelluft og minner for livet? Da bør Trolltunga og Hardanger stå høyt på listen.

Minnerik tur til Trolltunga

Drømmer du om en ferie med spektakulær natur, frisk fjelluft og minner for livet? Da bør Trolltunga og Hardanger stå høyt på listen.

Trolltunga er en av Norges mest ikoniske fjellformasjoner– og det er ikke uten grunn. Etter en fantastisk fjelltur står du plutselig påden berømte fjellhyllen som strekker seg 700 meter rett ut over Ringedalsvatnet. Utsikten er rett og slett magisk, omgitt av rå og uberørt vestlandsnatur så langt øyet kan se.

Men opplevelsen stopper ikke der.

Når du først er i Odda og Hardanger, åpner det seg en hel verden av opplevelser. Her kan du kombinere fjellturer med vakre fjorder, mektige fossefall, isbreer og sjarmerende fruktgårder. Enten du ønsker rolige naturopplevelser, aktive eventyr eller gode smaksopplevelser, finner du alti nnen kort avstand.

Dette er stedet hvor du virkelig kan senke skuldrene – eller få pulsen opp – alt etter hva du ønsker.

Hardanger og Trolltunga gir deg det beste av Norge på én og samme tur.

Praktfull utsikt fra en av Norges mest spektakulære fjellformasjoner

Turen til Trolltunga (1180 moh.) er en opplevelse du sent vil glemme. Ruten går gjennom storslått høyfjells terreng og byr på en lang og krevende vandring – men belønningen på toppen gjør hvert eneste steg verdt det.

Når du endelig står ute på den ikoniske fjellhyllen som strekker seg 700 meter over Ringedalsvatnet, åpner det seg en utsikt som nesten er vanskelig å ta inn. Trolltunga er ikke bare en fjellformasjon – det er et av de mest spektakulære naturikonene vi har i Norge.

Starter du turen fra parkeringsplassen P2 i Skjeggedal, må du beregne 8–12 timer totalt for den 27 km lange rundturen (13,5 km hver vei), inkludert pauser. Velger du å starte fra P3 Mågelitopp, reduseres turen til 20 km, med en estimert gangtid på 7–10 timer.

Dette er en tur som krever både utholdenhet og gode forberedelser. Du bør være i god fysisk form og ha riktig utstyr. For mange kan det være lurt å forberede seg med andre motbakke turer i forkant – det gir en bedre opplevelse når du først legger ut på turen til Trolltunga.

Ulike måter å oppleve Trolltunga på

Det finnes ikke bare én måte å oppleve Trolltunga på. Enten du ønsker en klassisk dagstur, en trygg guidet opplevelse eller et mer eventyrlig fjelleventyr, finnes det et alternativ som passer for deg.

Dagstur på egen hånd

Den mest populære måten å besøke Trolltunga på er å gå på egen hånd langs den godt tilrettelagte og merkede stien. I perioden juni–september kan erfarne turgåere trygt gjennomføre turen uten guide.

Vi anbefaler å følge med på Trolltunga Trail Information for oppdateringer om forholdene på stien.

Dagstur med guide

Har du lite erfaring med fjellturer, anbefaler vi å bli med på en guidet tur. Erfarne guider fra Trolltunga Active og Trolltunga Adventures sørger for at du får en trygg, lærerik og minneverdig opplevelse – samtidig som du kan fokusere på naturen og turen i stedet for planlegging og vurderinger underveis.

Trolltunga Via Ferrata

Ønsker du en mer spektakulær og utfordrende vei til Trolltunga? Da er Trolltunga Via Ferrata et fantastisk alternativ. Her klatrer du 250 meter opp langs en sikret rute sammen med guide, før du går de siste kilometerne bort til selveTrolltunga. Turen ned går langs stien.

Dette er en opplevelse for deg som vil ha litt ekstra adrenalin – og en helt unik inngang til et av Norges mest kjente turmål. Turen kan også kombineres med overnatting i fjellet for en komplett opplevelse.

Trolltunga Via Ferrata © Algirdas Zabitis
Tyssedal Via Ferrata © Trolltunga Active

Guidet tur med overnatting

For deg som virkelig vil oppleve fjellet, anbefales en guidet tur med overnatting. Både Trolltunga Active og Trolltunga Adventures tilbyr turer der du bor i en komfortabel leir i høyfjellet.

Her får du oppleve naturen i et roligere tempo – med tid til å nyte solnedgang, gode måltider basert på lokale råvarer og historier rundt leirbålet. Dette gir en helt annen og mer helhetlig opplevelse av Trolltunga.

Overnattingstur med Trolltunga Adventures

Camping på egen hånd

Det er også mulig å campe på egen hånd i området rundt Trolltunga. Å oppleve solnedgang og soloppgang i høyfjellet er noe helt spesielt – ofte roligere og mer stemningsfullt enn dagtid.

Anbefalte teltplasser er merket på kart, og det er viktig å være godt forberedt. Ta med riktig utstyr, og husk at temperaturen kan falle raskt om natten – selv midt på sommeren.

Andre opplevelser i nærheten

Når du først er i Odda og Hardanger, åpner det seg et landskap fullt av kontraster og opplevelser. Her finner du brusende fosser,smaragd grønne fjorder, blå isbreer, snødekte topper og frodige daler – alt innen kort avstand.

Området er omgitt av to nasjonalparker – Folgefonna nasjonalpark og Hardangervidda nasjonalpark – og byr på et unikt mangfold av natur og kultur. Besøk historiske Agatunet, opplev Buarbreen på nært hold, utforsk Kraftmuseet i Tyssedal eller ta turen til den vakre stavkirken i Røldal.

Sandvinvatnet © Trolltunga Active
RIB-tur på fjorden © Trolltunga Active

Veien til Odda – en opplevelse i seg selv

Turen til Trolltunga starter allerede på veien. Nasjonal turistveg Hardanger er en av Norges 18 utvalgte turistveger, og tar deg gjennom e t landskap som føles som et levende maleri. Langs fjorden klorer frukt gårdene seg fast i bratte fjellsider, ogi sesong kan du kjøpe ferske bær og frukt direkte fra veikanten. Kombinasjonen av fjord, fjell, fosser og fruktblomstring gjør kjøreturen til en opplevelse i seg selv.

Biltur i Hardanger © CH / Visit Norway

Fosser i verdensklasse

Oddadalen er kjent som “Fossenes dal” – og med god grunn. På bare 10 kilometer finner du hele sju spektakulære fossefall. Mest kjent er Låtefoss, en av Norges mest fotograferte fosser, som også ligger langs Nasjonal turistveg Hardanger.

Låtefoss ligger langs Nasjonal turistveg Hardanger © Scott Sporleder / Fjord Norway

Aktive opplevelser på vannet

Ønsker du å oppleve naturen fra en annen vinkel, finnes det flere spennende alternativ

Padle kajakk på rolige Sandvinvatnet – et landskap som inspirerte det kjente maleriet Brudeferd i Hardanger.

Utforsk  Hardangerfjorden med kajakk

Eller bli  med på en fartsfylt RIB-safari med Trolltunga Active, hvor natur, historie og sidersmaking kombineres i én opplevelse

Bretur og fjellturer

I Jondal kan du bli med erfarne guider på bretur på Folgefonna – en unik mulighet til å oppleve blåis på nært hold.

I tillegg til Trolltunga finnes det flere fantastiske fjellturer – her er to av de mest populære i område

  • Dronningstien – en spektakulær høyfjellstur med utsikt over Sørfjorden
  • Bondhusvatnet – en enklere tur som passer for de fleste, med turkis brevann  og mektige omgivelser
Brevandring med Folgefonni Breførarlag © Désiré Weststra
Bondhusvatnet © Åse Marie Evjen
Dronningstien © Celine Jessen / AlgirdasZabatis

Restitusjon og velvære

Etter en lang dag i fjellet kan det være godt å roe ned tempoet. Badstuen Heit Sauna ved Sørfjorden gir deg muligheten til å finne hvilepulsen – før du hopper i det friske fjord vannet for en forfriskende avslutning.

Heit sauna © Tor Hveem / Visit Norway

Mat og drikke med utsikt

Avslutt dagen med et godt måltid på Buer Restaurant, med utsikt mot Buer breen. Her får du servert retter basert på lokale råvarer, gjerne kombinert med sider fra Hardanger – en perfekt avslutning på en aktiv dag.

Hvor skal du overnatte?

Odda og Hardanger byr på et bredt spekter av overnattingsmuligheter – enten du ønsker komfort, nærhet til naturen eller en helt unik opplevelse.

Du kan våkne opp ved vakre Sandvinvatnet på Trolltunga Camping, nyte historisk atmosfære og fjordutsikt på Hotel Ullensvang i Lofthus, eller bo midt i naturen i de spektakulære tretopphyttene på Woodnest.

Ønsker du kort vei til startpunktet for Trolltunga-turen, er Trolltunga Hotel et godt valg, mens Hardanger Hotel gir deg en sentral base i Odda sentrum.For kunstinteresserte anbefales Tyssedal Hotel, med sin imponerende samling av klassisk norsk kunst.

Vil du ha en mer spesiell opplevelse, kan du overnatte på Vikinghaug – kjent som location fra Netflix-serien Ragnarok.

Eller hva med å gå for noe helt utenom det vanlige?

Lothepus Camping er blitt omtalt som en av Norges råeste campingplasser. Her bor du i spektakulære omgivelser, omgitt av fjord og fjell, med en helt egen atmosfære preget av røff vestlandsk sjarm. På området finner du både stavkirke og langhus– et unikt samlingspunkt for historie, kultur og gode opplevelser.

Uansett hva du velger, ligger alt til rette for et opphold du sent vil glemme.

Vikinghaug med utsikt over Sandvinvatnet. I Netflix-serien «Ragnarok» er Vikinghaug location for Jutulheim. I serien er bygget «malt» svart og har en ekstra etasje.
@ Woodnest – Odda Treehouse

Shopping og lokale produkter

Odda sentrum har et godt utvalg butikker samlet på ett sted. Her finner du flere sportsbutikker, lokale spesialiteter og unike produkter.

Besøk blant annet:

En historie om forandring

For over 100 år siden var Odda et av Norges mest populære reisemål. Senere ble stedet preget av tung industri, før det igjen har blitt et attraktivt reisemål.

I dag har Odda gjenvunnet sitt gode navn – med Trolltunga som motor for ny turisme og stolthet i lokalsamfunnet.

Vil du lære mer om denne spennende utviklingen, anbefaler vi et besøk på Kraftmuseet i Tyssedal – eller en tur i Tyssedal Via Ferrata, hvor du bokstavelig talt kan klatre i industrihistorien.

Kraftmuseet © Dag Endre Opedal / Kraftmuseet

Velkommen til Ullensvang og Trolltunga

Her får du det beste av Norge samlet på ett sted – spektakulær natur, rike kulturopplevelser og minner for livet.

For mer informasjon:
Visit Hardangerfjord
Trolltunga

Utsikt over Ringedalsvatnet © IrynaInshyna / www.shutterstock.com
Innlegg skrevet av
04/2026
Åse Marie Evjen
Daglig leder, Trolltunga AS